Paartherapie

Voraussetzung für die Paartherapie ist die Motivation ihre Beziehung zu reaktivieren. Die Therapie findet sowohl im Paarsetting, als auch abwechselnd im Einzelsetting statt.

Beziehungsprobleme können Stress, Angst, Depressionen auslösen, sowie das eigene Immunsystem schwächen und das Leben erschweren.

Nachgewiesen ist es jedoch auch, dass eine gute Paarbeziehung ein protektiver Gesundheitsfaktor ist und das eigene Immunsystem positiv fördert.

Paare trennen sich nicht, weil sie Konflikte, sondern zu wenig positive Interaktionen haben.

Gottmann (2019)
Paartherapie
Leidenschaft, Vertrautheit und Verlässlichkeit gehören zur Dreieckstheorie der Liebe und sind wesentlich in Paarbeziehungen.